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    沈陽大爺大媽把頭掛樹上鍛煉視頻引發(fā)熱議

    2021-05-21 17:15:46來源:快科技  

    近年來,對于運(yùn)動(dòng)健身這件事,許多中老年人要比年輕人還要認(rèn)真得多。

    除了傳統(tǒng)的太極、舞劍等形式以外,甩鞭、暴走、撞樹、吊臂等開始進(jìn)入大眾視野。近日,一段沈陽大爺大媽把頭掛樹上鍛煉的視頻引發(fā)熱議,相關(guān)話題也登上了熱搜。

    視頻中,一公園健身角的一顆大樹上掛滿吊脖健身的大爺大媽,大家將頭吊起,跟隨繩索搖晃、擺動(dòng),畫風(fēng)奇葩。

    據(jù)了解,樹上懸掛的牽引裝置是57歲的孫大爺自制研發(fā)的,他稱此發(fā)明還在今年獲得了國家專利,稱吊脖式健身能修復(fù)頸椎疾患,改善頸肩患處,還有不遠(yuǎn)千里的網(wǎng)友乘飛機(jī)來這里體驗(yàn)。

    頭掛樹上真的能鍛煉頸椎嗎?有媒體采訪了重慶市體育科學(xué)研究所,專家表示,這種方法不但不科學(xué)而且危險(xiǎn)。

    重慶市體科所群體研究室主任吳月稱,就動(dòng)作而言,這是不科學(xué)的。頸椎不光是我們看著脖子這么簡單,里面有很多小關(guān)節(jié),這樣鍛煉很危險(xiǎn)。

    就算進(jìn)行臨床的牽引治療,也需要有專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員,并不是每個(gè)人都適合做牽引治療。

    據(jù)了解,臨床牽引治療的力量不大,也不是像視頻這樣靠自身重量去牽引,有人把全身重量都吊在上面,風(fēng)險(xiǎn)非常大。

    標(biāo)簽: 老年人 鍛煉

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